Aturan utama:
- Tidak boleh lebih dari 150 kata per hari
- Tidak boleh mengedit berlebihan
- Fokus selesai, bukan sempurna
HARI 1 — Cerita dari Kejadian Sepele
Tujuan: Melatih kepekaan
Tugas: Tulis satu kejadian paling biasa hari ini.
Panduan:
- Apa yang terjadi?
- Apa reaksi pertamamu?
- Apa yang baru kamu sadari setelahnya?
Template:
Hari ini aku ___. Awalnya aku pikir ini sepele. Tapi ternyata ___.
HARI 2 — Cerita dari Kegagalan
Tujuan: Membangun koneksi emosional
Tugas: Ambil satu kegagalan kecil (bukan trauma besar).
Panduan:
- Apa yang kamu harapkan?
- Apa yang tidak berjalan?
- Apa pelajaran paling jujurnya?
Template:
Aku pernah gagal di ___. Bukan karena ___. Tapi karena ___.
HARI 3 — Cerita dari Orang Lain
Tujuan: Melatih empati & observasi
Tugas: Ceritakan pengalaman orang lain yang kamu lihat/dengar.
Panduan:
- Siapa dia?
- Apa masalahnya?
- Kenapa itu relate ke banyak orang?
Template:
Ada satu orang yang hari ini bikin aku kepikiran. Dia ___. Banyak orang mungkin ada di posisi yang sama.
HARI 4 — Cerita dari Opini Pribadi
Tujuan: Membentuk sudut pandang
Tugas: Ambil satu opini yang kamu yakini (sederhana).
Panduan:
- Hal apa yang sering disalahpahami?
- Kenapa kamu berbeda pendapat?
- Pengalaman apa yang membentuk opini itu?
Template:
Banyak orang bilang ___. Aku justru belajar hal sebaliknya. Alasannya ___.
HARI 5 — Cerita dari Proses
Tujuan: Menunjukkan perjalanan, bukan hasil
Tugas: Ceritakan proses yang sedang kamu jalani sekarang.
Panduan:
- Kamu sedang berusaha di bidang apa?
- Bagian mana yang paling melelahkan?
- Kenapa kamu tetap jalan?
Template:
Aku masih dalam proses ___. Sering capek di bagian ___. Tapi aku belajar ___.
HARI 6 — Cerita dari Masa Lalu
Tujuan: Menguatkan karakter
Tugas: Ambil satu versi dirimu di masa lalu.
Panduan:
- Dulu kamu seperti apa?
- Kesalahan apa yang sekarang terasa lucu/pahit?
- Apa yang berubah?
Template:
Versi aku beberapa tahun lalu percaya ___. Sekarang aku tahu ___.
HARI 7 — Cerita yang Mengajak Audiens
Tujuan: Menghindari kehabisan ide
Tugas: Tulis cerita pendek + satu pertanyaan.
Panduan:
- Cerita singkat dulu
- Akhiri dengan pertanyaan terbuka
Template:
Aku pernah ___. Sampai akhirnya ___. Kamu pernah ada di fase apa?
Setelah 7 Hari
Kamu akan punya:
- 7 cerita siap posting
- 7 sudut pandang berbeda
- Pola cerita yang bisa diulang terus
Catatan penting: Kreator yang konsisten tidak kehabisan ide. Mereka hanya terbiasa melihat hidup sebagai bahan cerita.
Kalau mau, kirim hasil Hari 1 ke aku. Aku bantu rapikan tanpa menghilangkan suaranya.